オンラインでのYOGAクラスが定着してきました。
9月からオンライン限定での朝YOGAクラスが始まります。
月曜日、金曜日、日曜日の午前中 8：30～9：00
（毎週開催はお約束できませんので、スケジュールをご確認ください。）
30分のクイックの時間ですが、身体や心を目覚めさせ、活性化させることをメインに
習慣的していく朝YOGAをご一緒しませんか？
クラス内容：目覚めの呼吸、太陽礼拝、立位中心のアーサナ、今日の一言瞑想
参加費：500円/回 参加出来る時の自由参加となります。
フリーAの方は2回で1クラスカウントとなります。フリーBは自由。
ご予約の上、ご参加ください。お気軽に公式ＬＩＮＥよりご予約ください。
