オンライン限定での朝YOGAクラスです。

日曜日,祝日の月曜日　8：30～9：30

（毎週開催はお約束できませんので、スケジュールをご確認ください。）

身体や心を目覚めさせ、活性化させることをメインに

元気を高めていく朝YOGAをご一緒しませんか？

クラス内容：目覚めの呼吸、体ほぐし、太陽礼拝、立位中心のアーサナ、クールダウン、今日の一言瞑想

参加費：1000円/回　参加出来る時の自由参加となります。

会員でない方もご参加できます。

フリーAの方は1クラスカウントとなります。フリーBは自由。

ご予約の上、ご参加ください。お気軽に公式ＬＩＮＥよりご予約ください。