オンラインでのYOGAクラスが定着してきましたね。

オンライン限定での朝YOGAクラスです。

月曜日、金曜日、日曜日の午前中　8：30～9：00

（毎週開催はお約束できませんので、スケジュールをご確認ください。）

30分のクイックの時間ですが、身体や心を目覚めさせ、活性化させることをメインに

習慣的していく朝YOGAをご一緒しませんか？

忙しい朝の合間に、好きな場所で心身を整えましょう。

クラス内容：目覚めの呼吸、太陽礼拝、立位中心のアーサナ、今日の一言瞑想

参加費：500円/回　参加出来る時の自由参加となります。
会員でない方もご参加できます。
フリーAの方は2回で1クラスカウントとなります。フリーBは自由。

ご予約の上、ご参加ください。お気軽に公式ＬＩＮＥよりご予約ください。