ヨーガと向き合う姿勢

ヨーガの道を歩む私たちのあり方について解説します。

ヨーガと向き合う中で直面する障害やそれを超えていく方法を理解しておく必要があります。

また、自分や人を見るときに役立つタイプのポイントは大変興味深い内容です。

プリントを使ってテーマ内容の講義とシヴァナンダヨーガのアーサナのクラスを行います。

ヨーガクラスに参加されている方すべてにおすすめの、知っておいて頂きたいことをお伝えするクラスです。

 

3月2日(土)3つのタイプの生徒

3月9日(土)3つのタイプの先生

3月16日(土)ブラフマンと3つのグナ

3月23日(土)先入観など

3月30日(土)義務と規律について

  • 時 間 13:00~14:30 
  • 会 場 シャンティライフ(田布施町宿井698-1)
  • 講 師 Pallaviよっしい
  • 参加費 シャンティライフの料金表のとおり 

     振替、チケットも可

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